[値下げ中] 操体体操２ 農山漁村文化協会【VHS Video】
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「燥体体操」の基本は・・・ 身体を 1.やわらかく（ほぐす） 2.まっすぐに（歪みをとる） 3.きたえる（筋力を強化） 4.段構えで症状を治し、再発を防ぎます。 こんな症状の治療と予防に・・・ 腰痛・膝痛・膝の水たまり・坐骨神経痛・ 股関節痛・足腰の冷え・骨粗しょう症 自力整体の矢上裕氏が考案した経絡体操の入門ビデオです。後の自力整体の原型になるもので、ビデオを見ながら体操できます。 定価：￥6,000 1～2回見た後書庫に保管していたものです。 この度の出品にあたりビデオデッキで再生し、問題なく観れるのを確認しました。 ケースに若干黄ばみ等の汚れが見受けられますが、テープ本体はきれいです。 #操体体操 #操体 #体操 #自力整体 #矢上裕